Костянтинівська територіальна громада

17.07.2023 17:55

Підтримка «Поруч» - групові та індивідуальні консультації для підлітків, батьків та вчителів Проєкт «Поруч» — це онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна. Психол ...

17.07.2023 17:47

https://galycynivska.dosvit.org.ua/news/pamyatate-scho-trivoga-viriva-z-realnosti-vseukrainska-programa-mentalnogo-zdorovya-ti-yak-stvorena-za-initsiativoyu-pershoi-ledi-olena-zelenska--2023-07-17

14.07.2023 17:41

Які є секрети психологічної стійкості та як бути готовим до всього. Пояснює Олег Романчук.   Вийшов 3 епізод подкасту «Простими словами». У ньому засновник центру «Коло сім'ї», лікар-психотерапевт Олег Романчук п ...

14.07.2023 17:34

Як стрес впливає на організм?     Під час стресу наші тіло та психіка перебувають у тривалій напрузі, яка впливає на роботу всіх органів та систем організму. Як не потрапити на гачок стресу? Що робити, якщо через стрес виникли проб ...

14.07.2023 17:26

Не допускайте повного розряду батареї       Просто хотіли нагадати, що наші «батарейки» мають не безкінечний заряд. Тож не забувайте знаходити час для себе та звичних справ, які допомагають відпочивати і звільняти ...

14.07.2023 17:24

Як подбати про себе у разі стресу: вправа для самодопомоги   Уявіть, що застаєте грозу високо на дереві. Краще злізти на землю та перечекати негоду в безпеці. Гроза може повертатися знову й знову, от тільки ви вже знатимете, що робити. Так ...

13.07.2023 17:14

Як пережити втрату близької людини? «Чому ти загинув, а я живий?»  Коли людина втрачає когось із найближчих, може сформуватися синдром «вцілілого». Це відчуття провини через загибель родичів чи друзів та беззаперечна в ...

11.07.2023 22:23

Як вислухати та підтримати людину в стресі❓ Якщо людина дезорієнтована, не може назвати своє ім’я чи місце перебування, погрожує нашкодити собі чи іншим, плаче або кричить — це можуть буть ознаки сильного стресу. Щоб зарадити у такій ситуа ...